Ngày 10/5 toàn tỉnh ghi dìm thêm 13 ca mắc COVID-19 mới, 17 ca tái lan truyền
Ngày 09/5, ghi dìm 38 ca mắc COVID-19 mới, 25 ca tái nhiễm
UBND tỉnh giấc Cao Bằng
Cổng tin tức đối ngoại
Chứng thực điện tử cùng chữ cam kết số
Công báo
Du khách
Văn chống Đoàn ĐBQH cùng HĐND Tỉnh
Văn phòng ubnd Tỉnh
Sở Y tếSở công nghệ và công nghệ
Sở Công thương
Sở giao thông vận tải vận tải
Sở nước ngoài vụ
Sở Nội vụ
Sở giáo dục và đào tạo và Đào tạo
Sở LDTB và Xã hội
Sở Tài chính
Sở nông nghiệp và PTNTSở văn hóa TTDLSở Xây dựng
Sở bốn pháp
Sở Tài nguyên với Môi trường
Sở kế hoạch và Đầu tư
Ban dân tộc
Kho bạc Nhà nước
Liên minh hợp tác và ký kết xãỦy ban trận mạc tổ quốc tỉnh
Ban cai quản KKTThanh tra tỉnh
Sở thông tin và Truyền thông
UBND thị xã Bảo Lâm
UBND thị xã Hà Quảng
UBND thị trấn Nguyên Bình
UBND huyện Quảng Hòa
UBND huyện Trùng Khánh
UBND thị trấn Bảo Lạc
UBND huyện Hạ Lang
UBND thị trấn Hòa An
UBND thị trấn Thạch An
UBND thành phố Cao Bằng
Đài phát thanh với truyền hiện ra phố
Công an tỉnh
Thống kê truy tìm cập
Đang truy vấn cập: 19 Hôm nay: 204 vào tuần: 59 569 Tổng lượt truy tìm cập: 6609812 vớ cả: 6297
Đăng nhập
Tên singin password
Mã kiểm soát
những bệnh truyền nhiễm lúc thời tiết chuyển mùa và bí quyết phòng né
Lượt xem: 341
hiện tại nay, thời tiết bước sang tiến trình giao mùa bao gồm sự thay đổi thất thường xuyên vềnhiệt độ trong thời gian ngày và nhiệt độ cao là yếu ớt tố thuận tiện cho sự cách tân và phát triển các loạivi rút, vi khuẩn gây bệnh sinh sôi, cách tân và phát triển và vận động mạnh. Theo những chuyêngia y tế, quy trình này, fan dân cần cải thiện ý thức, dữ thế chủ động trong phòng,chống cácbệnh truyền nhiễm. Đặc biệt, với những người dân mắc các bệnh mãn tính sức khỏe yếu nhưngười già cùng trẻ nhỏ sẽ là đối tượng người sử dụng dễ mắc những bệnh truyền nhiễm.
Tiêm vắc xin phòng bệnh cho trẻ em tại ngôi trường Tiểu học Sông Hiến, Tp. Cao Bằng
Sau đây là một số bệnh dịch truyền lây nhiễm thường chạm mặt khi chuyển mùa:
Cúm:
Cúm là mộtbệnh truyền nhiễm do vi rút ốm gây ra.Có bốn loại vi rút là vi rút cúm A, B, Cvà D, trong đó cúm
A, cúm B thường gây dịch cho người. Nguồn chứa vi rút ốm bao gồmcả fan bệnh và fan mang vi rút cúm nhưngkhông có triệu chứng, vi rút cúm đa số lây truyền qua những giọt phun hô hấpđược tạo nên từ ho và hắt hơi. Sự lan truyền qua ko khí cùng tiếp xúc qua cácvật thể trung gian hay bề mặt bị lây nhiễm vi rút cũng rất có thể xảy ra. Một số trong những biếnchứng nặng nề của lây lan cúm bao gồm thể gặp như hội hội chứng suy hô hấp cung cấp tính, viêmmàng não, viêm não… chứng trạng này có tác dụng trầm trọng thêm những vấn đề sức khỏe đãcó từ trước như hen và bệnh về tim mạch.
Bạn đang xem: Phòng chống các bệnh truyền nhiễm cho trẻ em và người cao tuổi
Bệnh sởi:
Sởi là bệnhtruyền nhiễm bởi vì vi rút sởi gây ra.Nguồn cất tác nhân gây căn bệnh là bạn đang mắc sởi, kể cả giai đoạn sởi không cótriệu triệu chứng hay quy trình tiến độ sởi sẽ thoái lui. Căn bệnh lây theo con đường hô hấp qua cácgiọt bắn, giọt nhỏ tuổi dịch máu từ con đường hô hấp của bạn mắc bệnh dịch hoặc cũng cóthể qua tiếp xúc trực tiếp hoặc qua bàn tay bị độc hại với những dịch huyết đườnghô hấp có chứa mầm bệnh.
Bệnh sởi cócác thể hiện đặc trưng là sốt, vạc ban, ho, mắt đỏ (viêm kết mạc), tan nướcmũi; mắc sởi có thể dẫn đến những biến hội chứng nặng như: viêm tai giữa, viêmphổi, tiêu chảy, khô loét giác mạc mắt, viêm não... Dễ có nguy hại tử vong.
Tiêm vắc xinsởi là biện pháp tốt nhất để chống bệnh. Để đạt tác dụng phòng bệnh cao, trẻcần được tiêm đầy đủ 2 mũi vắc xin sởi (mũi 1 tiêm lúc trẻ được 9 mon tuổi; mũi 2khi trẻ con được 18 tháng tuổi). Ngoài ra, để phòng tránh nguy cơ tiềm ẩn bùng phân phát dịchsởi, cần phải có kiến thức tự phòng, chống. Kề bên đó, cần triển khai tiêm vắc xinsởi cho thiếu nữ ở độ tuổi mang thai và những người dân dân trong cộng đồng chưa cókháng thể kháng sởi giúp sút số tín đồ mắc, phòng lây lan bệnh tật sởi...
Bệnh tay chânmiệng:
Bệnh tay chânmiệng (TCM) là căn bệnh truyền nhiễm cung cấp tính lây từ người sang người, dễ gây thànhdịch bởi vi rút đường ruột gây nên. Dịch lây hầu hết theo mặt đường tiêu hoá. Tác nhân gây căn bệnh là Coxsackievirus A16 và Enterovirus71 (EV71).
Bệnh tay -chân - miệng là bệnh truyền lây truyền lây từ fan sang người hoàn toàn có thể phát triểnthành dịch bởi vì virus đường ruột gây ra. Tác nhân gây căn bệnh là Coxsackievirus A16và Enterovirus 71 (EV71). Bệnh biểu hiện chính là tổn thương da, niêm mạc dướidạng rộp nước triệu tập ở niêm mạc miệng, lòng bàn tay, bàn chân, mông, gối.
Bệnh chân taymiệng lây đa phần do tiếp xúc với các dịch máu từ nước bọt, bỏng nước và phâncủa trẻ lây truyền bệnh. Bởi vì vậy, những yếu tố sinh hoạt đàn như trẻ tới trường tại nhàtrẻ, mẫu mã giáo, nơi trẻ chơi tập trung là các yếu tố nguy cơ lây truyền bệnh, dễphát thành những ổ dịch.
Dịch tay chânmiệng tất cả thể gặp quanh năm. Tuy nhiên, dịch có xu thế tăng cao và khoảng chừng từtháng 3 cho tháng 5 và từ tháng 9 đến tháng 12 sản phẩm năm. Bệnh có thể gây nhiềubiến triệu chứng nguy hiểm. Các trường hợp biến chứng nặng thường vì EV71.
Các biếnchứng hoàn toàn có thể bao gồm: biến chứng thần gớm như: viêm não, viêm thân não, viêmnão tủy, viêm màng não. Bộc lộ như lag mình, ngủ gà, bứt rứt, đi loạngchoạng, run chi, ánh mắt ngược, rung giật nhãn cầu, yếu liệt chi, teo giật, hônmê,...; biến chứng tim mạch, hô hấp gồm: viêm cơ tim, phù phổi cấp, tăng huyếtáp, suy tim, trụy mạch hoàn toàn có thể tử vong hối hả nếu ko được cách xử lý kịpthời.
Bệnh thủy đậu
Bệnh thủy đậu(trái rạ) là một trong bệnh truyền nhiễm cung cấp tính, vì chưng vi rút Varicella - Zoster gâyra. Dịch thường xuất hiện thêm vào mùa xuân và mùa hè, xẩy ra ở đông đảo lứa tuổi, trongđó trẻ em dễ mắc căn bệnh nhất. Thủy Đậu là căn bệnh lành tính nhưng nếu không đượcđiều trị và chăm sóc đúng biện pháp sẽ thọ khỏi và để lại nhiều di chứng, thậm chínguy hiểm đến tính mạng.
Bệnh rất dễ lây lan, truyền nhiễm từ bạn sangngười qua con đường hô hấp thông qua tiếp xúc trực tiếp, qua dịch tiết mũi họng, dịchtừ nốt bỏng thủy đậu. Cạnh bên đó, căn bệnh cũng có thể lây con gián tiếp qua việcdùng chung các đồ dùng, đồ dụng như bàn chải đánh răng, khăn mặt… mà những đồdùng đồ gia dụng dụng này có dịch máu từ tổn thương hoặc các giọt phun từ nước bọt bong bóng củangười bị bệnh.
Thủy đậu là một bệnh lây nhiễm tuy thế rất lành tính, biến hội chứng hiếm gặp.Tuy nhiên, khám chữa không đúng chuẩn hoặc bạn bệnh không tuân hành theo chỉđịnh của bác bỏ sĩ có thể sẽ chạm chán phải các biến bệnh không mong muốn.
Các đổi thay chứng có thể gặplà:Nhiễm trùng trên chỗ, tổn thương mụn nước rất có thể bị viêm nhiễm, mủ, loét sâuxuống cùng vỡ ra. địa điểm tổn yêu đương đó rất có thể rỉ máu, thường gặp gỡ những phát triển thành chứngnày sinh sống trẻ bé dại do gãi nhiều; Viêm màng não, xuất huyết, lây truyền trùng huyết,nhiễm trùng nốt rạ, viêm mô tế bào, viêm gan… một vài trường hợp rất có thể tử vongnếu người bệnh không được chữa bệnh kịp thời. Ngoàira, một số biến bệnh hiếm gặp gỡ khác như: suy thượng thận, viêm cầu thận, viêmcơ tim, biến hội chứng trên mắt. Người bà bầu mắc căn bệnh Thủy đậu khi đã mangthai hoàn toàn có thể sinh nhỏ bị dị tật bẩm sinh khi sinh ra sau này.
Tiêu tung cấp bởi vi rút con đường ruột:
Các vi rút cư trú trongđường tiêu hoá của người bệnh và được thải ra ngoài qua dịch ngày tiết tiêu hoá,phân. Vi rút tất cả khả năngtồn tại bền chắc trong môi trường, sống nhiều giờ trên tay và nhiều ngày trêncác mặt phẳng cứng như bàn ghế, sàn nhà, thiết bị chơi, đồ dụng trong gia đình...
Sau lúc bịlây nhiễm khoảng tầm 1- 2 ngày trẻ ban đầu xuất hiện nôn với tiêu chảy. Mửa thể xuấthiện trước khi bị tiêu chảy khoảng 6- 12 tiếng hoặc có thể kéo lâu năm từ 2- 3 ngày.
Trẻ đi ngoàiphân lỏng như nước, rất có thể kèm theo nhớt nhưng không tồn tại máu. Vài bữa sau đótiêu chảy tăng thêm kéo dài khoảng tầm 3- 9 ngày. Ko kể ra, trẻ bao gồm thêm nhữngdấu hiệu như nóng vừa phải, đau bụng, ho và chảy nước mũi. Trong giai đoạn này,trẻ rất dễ dàng bị mất nước, khung hình nhanh chóng bị khô nứt kiệt nếu không được chăm sócthích hợp trọn vẹn có nguy cơ tiềm ẩn thành bệnh nguy kịch và tử vong.
Những ai dễ dàng mắc bệnh khi thời tiết đưa mùa?
-Trẻ nhỏ:Đối với trẻ nhỏ dại đa số hệ miễn dịch chưa hoàn thiện sức khỏe yếu, rất dễ bịnhiễm bệnh trong những năm giao mùa. Trẻ khi mắc căn bệnh dễ cốt truyện nặng hơnngười lớn.
-Người cao tuổi,người có bệnh mãn tính: bạn cao tuổi thường có sẵn các bệnh lý mạntính như bệnh án hô hấp, đái dỡ đường,tăng máu áp, tim mạch, suygan,suy thậnlàm hệ miễn dịch suy yếu. Bởi vì đó, bệnh chạm mặt ở fan caotuổi thường nặng hơn bạn trẻ rất nhiều. đổi khác thời tiết dễ làm khởi vạc bệnhlý gồm sẵn ở bạn cao tuổi.
Cách chống bệnhtruyền nhiễm lúc thời tiết gửi mùaĐể công ty độngphòng tránh dịch khi thời tiết gửi mùa, mọi bạn cần để ý thực hiện nay cácbiện pháp sau:
Dinh dưỡnghợp lý, rất đầy đủ theo lứa tuổi, hoa màu đượcchế thay đổi phù hợp, vệ sinh; lau chùi cánhân hằng ngày, giữ ấm cơ thể.
Đeo khẩutrang, bít miệng lúc ho, hắt hơi.
Tiêm chủng đầyđủ gì những loại vắc xin phòng bệnhtheo đúng lịch, đặc biệt quan trọng với trẻ em.
Giữ vệ sinhmôi trường thông thoáng, không bẩn sẽ. Né tiếpxúc với hầu hết người đang có dấu hiệu bị những bệnh viêm nhiễm đường hô hấp.
Khi có các dấuhiệu nghi vấn mắc bệnh, fan bệnh đến các cơ sở y tế để được được khám, tứ vấnvà điều trị kịp thời, tránh tự ý sở hữu thuốc điều trị.
Tháng 11 rất có thể được xem như là giai đoạn chuyển đổi thời máu ở phần lớn các vùng miền trong cả nước. Thời tiết thay đổi là điều kiện tiện lợi để virus, vi khuẩn, trung gian truyền bệnh xuất hiện triển, gây bệnh dịch và lây lan thành dịch.
Trong khi sắc thái thời ngày tiết ở miền nam là những cơn mưa bất bỗng dưng cuối mùa mưa để chuyển sang mùa khô, miền trung bộ là hầu hết đợt mưa dài hoàn toàn có thể gây ngập úng, thì ở miền bắc bộ là tiến trình nền nhiệt độ chung thấp dần, dải ánh nắng mặt trời chênh lệch lớn giữa ngày và đêm, đan xen là đều đợt mưa độ ẩm gíó mùa...
Dưới đây là một số dịch truyền nhiễm thường chạm chán khi thời tiết chuyển từ Thu sang Đông và nguyên lý dự phòng.
Cúm
Bệnh cúm là một trong bệnh truyền nhiễm vị virus cúm gây ra. Tất cả bốn các loại virus là virus cảm cúm A, B, C với D phân biệt dựa vào đặc tính nguồn chứa, công năng lây truyền, tính chất gây bệnh. Trong các số ấy cúm A, ốm B thường gây bệnh dịch cho người.
Xem thêm: Các Loại Thuốc Và Các Loại Kem Đánh Răng Giảm Ê Buốt Tốt Nhất Hiện Nay
Nguồn cất virus cúm bao gồm cả người bệnh và bạn mang virus cúm nhưng không có triệu chứng, vi rút cúm đa phần lây truyền qua các giọt bắn hô hấp được tạo ra từ ho và hắt hơi. Sự truyền nhiễm qua không khí với tiếp xúc qua các vật thể trung gian hay bề mặt bị nhiễm vi rút cũng hoàn toàn có thể xảy ra.
Trẻ mắc sốt xuất huyết chữa bệnh tại cơ sở y tế Nhi đồng Đồng Nai.
Nếu ko được cung cấp cứu kịp thời cũng trở nên nguy hiểm mang đến tính mạng. Hơn nữa, dịch thường tạo ra dịch lớn với rất nhiều người mắc cùng lúc tạo nên công tác điều trị hết sức khó khăn, hoàn toàn có thể gây tử vong duy nhất là với trẻ em em.
Hiện căn bệnh sốt xuất máu vẫn chưa xuất hiện thuốc chữa bệnh đặc hiệu với vắc xin phòng bệnh vẫn còn đó đang trong quy trình tiến độ phát triển. Bài toán điều trị nóng xuất huyết hiện giờ chủ yếu ớt là nhằm mục tiêu điều trị triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng. Vì đó, phòng bệnh bằng phương pháp loại trừ vị trí cư trú, không cho muỗi phát triển và chống không nhằm muỗi đốt vẫn là những biện pháp căn cơ. Khi bị nghi vấn sốt xuất huyết mang lại ngay bệnh viện để được đi khám và hỗ trợ tư vấn điều trị. Ko tự ý sử dụng thuốc nếu không tồn tại tư vấn cuả trình độ y tế.
Sởi
Sởi là bệnh dịch truyền nhiễm vì virus sởi gây ra và là một trong trong những loại căn bệnh dịch phổ biến ở việt nam vào tiến trình Thu - Đông mặt hàng năm. Nguồn đựng tác nhân gây căn bệnh là tín đồ đang mắc sởi, nói cả quy trình tiến độ sởi chưa tồn tại triệu bệnh hay giai đoạn sởi đang thoái lui. Bệnh dịch lây theo mặt đường hô hấp qua các giọt bắn, giọt bé dại dịch huyết từ con đường hô hấp của fan mắc bệnh hoặc cũng rất có thể qua xúc tiếp trực tiếp hoặc qua bàn tay bị ô nhiễm và độc hại với những dịch tiết mặt đường hô hấp bao gồm chứa mầm bệnh.
Bệnh sởi có các biểu thị đặc trưng là sốt, phạt ban, ho, mắt đỏ (viêm kết mạc), chảy nước mũi; mắc sởi có thể dẫn tới các biến hội chứng nặng như: viêm tai giữa, viêm phổi, tiêu chảy, khô loét giác mạc mắt, viêm não... Dễ có nguy cơ tử vong.
Tiêm vắc xin sởi là biện pháp cực tốt để chống bệnh. Để đạt công dụng phòng bệnh dịch cao, trẻ rất cần được tiêm đủ 2 mũi vắc xin sởi (mũi 1 tiêm khi trẻ được 9 mon tuổi; mũi 2 khi trẻ được 18 tháng tuổi). Ngoài ra, nhằm phòng tránh nguy cơ tiềm ẩn bùng vạc dịch sởi, cần có kiến thức từ bỏ phòng, chống. Sát bên đó, cần triển khai tiêm vắc xin sởi cho phụ nữ ở độ tuổi với thai và những người dân trong cộng đồng chưa xuất hiện kháng thể chống sởi giúp bớt số người mắc, phòng lây lan bệnh tật sởi...
Bệnh tay - chân - miệng
Bệnh tay - chân - miệng là căn bệnh truyền truyền nhiễm lây từ tín đồ sang người có thể phát triển thành dịch bởi vì virus đường tiêu hóa gây ra. Tác nhân gây bệnh là Coxsackievirus A16 và Enterovirus 71 (EV71). Bệnh thể hiện chính là thương tổn da, niêm mạc dưới dạng bỏng nước triệu tập ở niêm mạc miệng, lòng bàn tay, bàn chân, mông, gối (lý do bệnh được lấy tên là tay – chân – miệng).
Bệnh tuỳ thuộc miệng lây đa số do xúc tiếp với các dịch huyết từ nước bọt, rộp nước và phân của trẻ lây lan bệnh. Do vậy, các yếu tố sinh hoạt bè lũ như trẻ đi học tại công ty trẻ, mẫu giáo, khu vực trẻ chơi triệu tập là những yếu tố nguy cơ tiềm ẩn lây truyền bệnh, dễ dàng phát thành các ổ dịch.
Dịch thuộc hạ miệng tất cả thể gặp quanh năm. Tuy nhiên, bệnh dịch có xu thế tăng cao và khoảng từ tháng 3 mang lại tháng 5 và từ tháng 9 cho tháng 12 hàng năm. Bệnh rất có thể gây nhiều biến triệu chứng nguy hiểm. Các trường thích hợp biến triệu chứng nặng thường bởi vì EV71.
Các biến chứng rất có thể bao gồm: biến triệu chứng thần ghê như: viêm não, viêm thân não, viêm não tủy, viêm màng não. Thể hiện như đơ mình, ngủ gà, bứt rứt, đi loạng choạng, run chi, góc nhìn ngược, rung giật nhãn cầu, yếu đuối liệt chi, co giật, hôn mê,...; biến bệnh tim mạch, hô hấp gồm: viêm cơ tim, phù phổi cấp, tăng tiết áp, suy tim, trụy mạch rất có thể tử vong lập cập nếu không được giải pháp xử lý kịp thời.
Tiêu tan cấp bởi vì virus mặt đường ruột
Mùa Thu – Đông cũng là thời hạn rất dễ bùng nổ dịch tiêu tan cấp do virus mặt đường ruột. Virus Rota là tác nhân thường xuyên được đề cập. Vừa mới đây thêm một tác nhân nữa vẫn được nói tới là virus Noro.
Các virus này cư trú trong con đường tiêu hoá của fan bệnh cùng được thải ra ngoài qua dịch huyết tiêu hoá, phân. Các virus có chức năng tồn tại chắc chắn trong môi trường. Chúng bao gồm sống những giờ trên tay và những ngày bên trên các bề mặt cứng như bàn ghế, sàn nhà, thiết bị chơi, đồ gia dụng dụng trong gia đình...
Người lành mắc bệnh do "ăn" nên virus bao gồm trên các mặt phẳng này thông qua bàn tay, dụng cụ siêu thị nhà hàng …Sau khi bị lây nhiễm khoảng tầm 1- 2 ngày trẻ bước đầu xuất hiện tại nôn với tiêu chảy. Nôn thể mở ra trước lúc bị tiêu chảy khoảng tầm 6- 12 giờ đồng hồ hoặc rất có thể kéo nhiều năm từ 2- 3 ngày.
Trẻ đi kế bên phân lỏng như nước, rất có thể kèm theo nhớt nhưng không có máu. Vài ba ngày sau đó tiêu chảy tăng thêm kéo dài khoảng 3- 9 ngày. Ngoài ra, trẻ tất cả thêm những dấu hiệu như sốt vừa phải, nhức bụng, ho cùng chảy nước mũi. Trong quy trình này, trẻ rất dễ bị mất nước, khung hình nhanh chóng bị khô nứt kiệt nếu không được âu yếm thích hợp hoàn toàn có nguy cơ thành bệnh nặng và tử vong.
Những đối tượng người tiêu dùng dễ mắc căn bệnh thời kỳ giao mùa
Trẻ nhỏ: Đối với trẻ bé dại đa số hệ miễn dịch không hoàn thiện sức khỏe yếu, rất đơn giản bị lây truyền bệnh trong thời hạn giao mùa. Trẻ khi mắc bệnh dễ cốt truyện nặng hơn fan lớn.
Người cao tuổi, người có bệnh mãn tính: tín đồ cao tuổi thường sẽ có sẵn các bệnh lý mạn tính như bệnh lý hô hấp, đái dỡ đường, tăng huyết áp, tim mạch, suy gan, suy thận làm hệ miễn kháng suy yếu. Vì đó, bệnh gặp mặt ở bạn cao tuổi thường xuyên nặng hơn fan trẻ rất nhiều. đổi khác thời máu dễ làm khởi phát bệnh dịch lý bao gồm sẵn ở người cao tuổi.
Nguyên tắc dự trữ bệnh truyền nhiễm khi thời tiết gửi mùa
Dinh dưỡng phù hợp lý, không hề thiếu theo lứa tuổi. Bữa ăn đủ dưỡng hóa học (bữa ăn cho trẻ em em bằng vận 4 yếu tố dưỡng chất cơ bản: hóa học đạm, hóa học béo, tinh bột cùng vitamin – khoáng chất). Thực phẩm được chế tao phù hợp, vệ sinh. Khối lượng thức ăn vừa đủ và không thực sự dư thừa.
• Vệ sinh, giữ nóng cơ thể. Đặc biệt để ý đến vệ sinh mũi họng.
• trẻ em và cả người lớn tiêm vắc xin đầy đủ, đúng theo lịch tiêm chủng.
• kiểm soát các bệnh nền, bệnh mạn tính. Khám căn bệnh định kỳ, vâng lệnh các biện pháp dự phòng, ko để bệnh mạn tính bùng phát thành lần cấp.
• Xây dựng văn hóa truyền thống phòng dịch thường quy, xuất xắc phòng căn bệnh không đặc hiệu. Thói quen phòng bệnh giỏi đẹp vẫn được ra đời qua giai đoạn phòng phòng COVID như dọn dẹp vệ sinh tay, vệ sinh mặt phẳng và ý thức không làm độc hại các bề mặt, nhất là các mặt phẳng công cộng.
• dọn dẹp vệ sinh hô hấp, bít miệng khi ho, lúc hắt hơi.
• Mang khẩu trang y tế phù hợp, sở hữu khẩu trang ở chỗ có nguy cơ tiềm ẩn cao, hồ hết nơi có không gian hẹp, kín…
• ngày này trong giai đoạn bình thường mới và kể cả sau này không hề dịch bệnh dịch COVID bùng nổ nữa thì vẫn cần phát triển và gia hạn như là 1 hành vi văn hoá trong phòng bệnh.
